食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし! まんぷく糖質オフごはん (扶桑社ムック)

簡単！美味しい！どれも簡単なのに美味しいレシピばかりで重宝します。クックパッド初期の頃からフォローしていますが、時短レシピが多く、且つヘルシーなレシピばかりでフルタイム勤務者には本当に助かります。また、ライザップアンチの方のレビューがあるようですが、個人の体型を批判するのはいかがなものかと。人それぞれ目標や理想は違いますよね。レビューにあてつけのように記載されているのを読み、人は怖いと感じました。